Tu sais que je reviens de vacances et que j’ai conduit pendant 5 heures avec les numéros. Je le fais depuis qu’ils sont tout petits. Souvent on me demande comment je m’organise pour occuper les enfants et ne pas craquer quand ils s’ennuient ou se disputent. Voici quelques jeux qui fonctionnent lors des trajets en voiture avec des enfants. Les bouchons sont un véritable calvaire pour tous les automobilistes et leurs passagers. Il n’y a rien de pire que de rester bloquer des heures durant dans la voiture en attendant de rejoindre sa destination et c’est encore pire si l’on prend la route des vacances. Enfin, si…il peut y avoir pire, les embouteillages sur le retour juste avant de reprendre le travail! Imagine que tu prends la route des vacances, que tu es installé(e) en tant que passager parce que tu n’as pas encore pu valider le permis de conduire, et que tu dois te coltiner les enfants dans les bouchons. Pour passer le temps en famille dans la voiture, et occuper tout le monde, rien de mieux que de faire des petits jeux ! Les plaques d’immatriculation Un grand classique dans les embouteillages ainsi que sur les routes des vacances, le jeu des plaques d’immatriculation. Et d’ailleurs,… lire la suite →
J’ai déjà du t’en parler ici ou sur les réseaux sociaux, numéro 5 a toujours eu du mal à s’endormir seule. Depuis qu’elle est toute petite, elle réclame ma présence. Et on avait tout essayé, la lumière, les histoires, la multiplication des doudous, le massage…quel que soit le rituel proposé, elle refusait de rester seule pour s’endormir, alors qu’elle était épuisée! Je dois avouer que parfois, j’avais d’autres choses à faire, la cuisine à ranger, du linge à plier, des activités à préparer pour l’école…mais je ne voulais pas la laisser pleurer et s’endormir en n’étant pas sereine. Mais ça comme dirait la pub c’était avant! Avant cet été et l’arrivée à la maison d’un nouveau compagnon, j’ai nommé le Fabulapin! Fabulapin est un lecteur mp3 prévu pour les enfants dès 3 ans. Il se présente sous la forme adorable d’un lapin vert et blanc ! Une adorable bouille ronde en plastique dur, surmontée par deux oreilles toutes souples fixée sur un petit corps qui possède un petit écran. Il possède un vrai haut parleur intégré pour les petites oreilles ; le son est de bonne qualité et le volume est facilement réglable ; ici on le met tout doucement pour s’endormir… lire la suite →
Les femmes comme les hommes ont un périnée. Aussi discret qu’essentiel, il s’agit d’un muscle souvent méconnu ou plutôt d’un ensemble de muscles et de ligaments qu’il faut prendre soin pour éviter bien des désagréments. Le rôle du périnée ou plancher pelvien consiste à maintenir un équilibre permanent en exerçant une pression de résistance vers le haut du corps. Il maintient ainsi les voies digestives intérieures, les voies urinaires ainsi que les voies génitales. Je t’en avais déjà parlé dans ce billet. Rôle et localisation du périnée Également appelé plancher pelvien, le périnée prend la forme d’un ensemble de muscles et de ligaments souvent méconnu. Il se situe sur la paroi inférieure du pelvis (petit bassin) et forme un hamac de muscles entrecroisés constituant le fond du bassin allant de l’os du pubis en avant au coccyx en arrière. Présent aussi bien chez les femmes comme les hommes, sa structure diffère en fonction du genre. Son rôle consiste à exercer une pression de résistance vers le haut pour maintenir un équilibre permanent. Le périnée regroupe ainsi l’extrémité inférieure des voies digestives, urinaires et génitales, et assure la continence tant urinaire que fécale. Dans la mesure où les organes situés dans l’abdomen… lire la suite →
La France est un pays qui possède de très nombreuses structures associatives, clubs et autres fédérations de très nombreuses disciplines sportives. L’ensemble de ces dernières sont implantées sur l’ensemble et le maillent de façon très efficace. Si toutes les disciplines ne sont pas envisageables partout, la France dispose de tout l’arsenal nécessaire pour permettre à chacun de faire le sport qui lui plaît. Quelle chance! Mais quel sport proposer à ton/tes numéros? La France est donc un pays qui possède de superbes infrastructures et un réseau de fédérations, d’associations, de structures et de coachs très finement tissé. Le but de la pratique sportive doit rester l’épanouissement de l’enfant. Il est donc essentiel de lui faire tester plusieurs disciplines, (mais je trouve aussi important de l’obliger à se tenir à la pratique toute une saison durant, une fois inscrit!! La liberté de choix, oui mais ensuite on l’assume!) Le choix du sport en lui-même est vraiment important. Le rôle des parents est essentiel ; ils doivent pouvoir et de savoir guider leur enfant vers le sport qui lui plaît et lui correspond au mieux, sans imposer leur propre choix. Pas facile!! I/ Quelques conseils pour aborder la pratique du sport avec ton enfant… La France est une grande nation… lire la suite →
Depuis que je suis toute petite, j’envie les gens qu’on voit sur les photos, endormis sur un hamac tendu sur la plage entre deux palmiers ou dans un grand jardin. D’ailleurs je vais vous confier un secret ; j’ai eu plusieurs fois un exercice de relaxation à faire…tu sais, celui où on te demande de te réfugier dans un endroit dans lequel tu te sens bien, un lieu personnel où tu peux t’échapper, t’évader…C’est même la base de cette technique : tu te projettes mentalement dans TON lieu idéal de détente, tu fermes les yeux et tu t’y rends, et tu t’y sens bien. Et je vais te confier un secret…mon lieu à moi, c’est un grand jardin verdoyant…je suis blottie dans un hamac. Il y a juste le bruit de la mer et la petite brise qui fait bruisser les feuilles. Mais jusque là…tu vas pas le croire, je ne me suis JAMAIS allongée dans un hamac! Nous pour moi, cela restait du domaine du rêve, c’étais réservé aux vacances exotiques… Et puis j’ai découvert le site Hamac en ligne! Un site incroyable avec un choix juste énorme, de superbes modèles de toutes les formes et de toutes les… lire la suite →
Le lycée est un cap très important à passer dans la vie d’un enfant. Il occasionne de grands changements aussi bien scolaires que personnels. Les parents jouent un rôle important dans la façon dont les adolescents passent cette période. Découvre alors comment aider ton enfant qui vient d’entrer au lycée. Inscris-le à des cours particuliers en ligne Au lycée, les changements en matière de densité et de difficulté des cours peuvent parfaitement déboussoler ton enfant. Cela ne veut pas dire qu’il est paresseux ou qu’il manque d’implication. Tu dois certainement savoir que ce changement plus ou moins brusque de rythme peut être particulièrement déstabilisant. Il faut aussi souligner que les effectifs des classes augmentent et que les professeurs ont de moins en moins de temps à leur accorder individuellement. Ton rôle consiste donc à l’inscrire à des cours de soutien en ligne, où l’on se chargera de l’aider à surmonter ses difficultés. Sur certaines plateformes en ligne, comme www.gostudent.org, il trouvera toute l’attention qu’un enseignant en classe n’a pas forcément la capacité de lui consacrer. Tu peux alors l’inscrire pour seulement certaines matières dans lesquelles il éprouve des difficultés comme les maths ou encore l’anglais. Tu pourras choisir son professeur… lire la suite →
Pendant les vacances, on a un peu plus de temps à partager avec ses proches. C’est souvent l’occasion de partager des activités qui sortent un peu de l’ordinaire, avec sa famille. Cuisiner ensemble et en faire une véritable activité pour le plus grand plaisir de tous, des palais et des papilles de chacun, c’est tellement chouette ! Très souvent, il suffit de lancer l’idée auprès des enfants pour les voir s’immerger totalement dans le rôle, voici donc une petite liste de préparations qui seront à la fois très sympas à préparer la main dans la main et qui permettront de vous régaler ensemble ! Cuisiner ensemble, c’est l’opportunité de se faire un plaisir commun tout en passant du temps de qualité. Nul besoin d’avoir recours à un diététicien ou à un grand chef cuisinier, il suffit de trouver quelques idées simples, et il ne te restera plus qu’à te lancer pour réaliser de délicieux petits plats ! Voici des idées relativement originales et variées ; à toi de piocher pour trouver la recette qui te convient et qui te fait monter l’eau à la bouche… C’est l’occasion de te régaler! Rameute tes enfants ou ton conjoint, et c’est parti! I/ Notre bagel garni : œufs, salade et bacon. Il faut savoir… lire la suite →
Depuis quelques années déjà, on entend parler de Montessori partout ; dans les magasins de jouets, sur les sites de puériculture, à l’école dans les questions des parents. On a l’impression que ce mot est devenu un incontournable du langage des jeunes parents. C’est un principe qui fait partie intégrante de la vie des jeunes parents qui veulent bien faire avec leur enfant. Alors, phénomène de mode, argument commercial ou théorie indispensable à l’épanouissement des jeunes enfants ? Pour assurer un bel avenir à ses enfants, faut-il suivre à la lettre les principes Montessori ? Quels sont les bénéfices dont on peut tirer de cette philosophie ? Faut-il inscrire son enfant dans une école Montessori ? Qui était Maria Montessori ? Comme tous les parents, et comme tous les enseignants, j’ai entendu parler et vu écrit « Montessori », considéré comme gage de qualité par beaucoup. Curieuse d’en savoir plus, j’ai donc suivi une formation spécifique à la maternelle et découvert beaucoup de choses. Ce terme désigne en fait une femme qui est à l’origine de cette pédagogie : Maria Montessori. Elle était italienne et elle est devenue enseignante, mais elle n’avait qu’un rêve ; devenir médecin (ce qui était… lire la suite →
Plusieurs mois qu’on entend parler des élections présidentielles partout, que les visages des candidats sont affichés dans la rue, que les enfants entendent des termes politiques qu’ils ne comprennent pas toujours. Les collégiens arrivent avec des questions, des fausses informations et des idées (qu’ils croient) précises de ce qu’il faudrait voter ou non. 10 jours après le premier tour, certains copains disent pour quel candidat leurs parents ont voté. Alors on essaie de chercher des réponses… et on en trouve grâce au monde de l’édition et sur Internet! Je dois te dire que le plus important est pour moi est de leur montrer l’exemple en votant, en écoutant les débats, en lisant les programmes et en gardant mon choix pour moi. C’est un acte très personnel et je pense que notre rôle de parents est d’éveiller nos enfants à leur rôle de citoyen et de leur donner des clés pour comprendre. Nous participons à leur construction de futurs citoyens. Selon une étude de Bayard Presse et l’Ifop, 47% des parents français se font accompagner par leurs enfants au bureau de vote et que même 32% d’entre eux les emmènent dans l’isoloir (alors que la loi l’interdit). 70% des parents parlent politique devant/avec… lire la suite →
Quelques mots écrits sur le blog pour décrire la situation inimaginable que nous vivons au quotidien dans les écoles. Je n’ai jamais fait de politique ici. Je ne souhaite pas commencer maintenant. Je ne veux pas polémiquer, pro-vaccins, anti-vaccins, là n’est pas la question ; chacun ses droits, ses choix, ses raisons. Je veux juste de donner mon ressenti de terrain. Presque 2 ans après le premier confinement qui a totalement bouleversé notre école, je souhaite décrire de façon objective ce que nous sommes amenés à vivre dans les classes. Nous, enseignants, ASEM, AESH…mais surtout les enfants. Ma pratique du métier a été bouleversée par la pandémie. D’abord un confinement long…des activités envoyées à distance, une relation numérique avec mes petits élèves…Et puis une reprise en touts petits groupes d’enfants, avec un protocole strict, une distanciation inhumaine, une interdiction de jouer ensemble, la désinfection de chaque jouet touché… Tu te doutes que les protocoles qui se sont succédés nous on obligés en permanence à tout réajuster pour rester dans les clous. Plus de brassage de classe, plus d’atelier cuisine, plus de décloisonnement, plus de gâteaux d’anniversaire. Sans compter ce masque qui nous étouffe chaque jour un peu plus, qui nous… lire la suite →
Les derniers commentaires