Yoga à l’Archipel

‘On ne peut changer les gens. On peut juste leur montrer un chemin puis leur donner envie de l’emprunter.’ Une phrase qu’on m’a souvent dit et que je dis à mes enfants aussi quand ils me posent la question et me demandent pourquoi je fais du Yoga et j’aime çà.

Alors, ce week-end je leur ai proposé de venir avec moi pour une séance de Yoga dans un superbe lieu sur Paris. Une chapelle de 15 mètres de hauteur sous voûte, des alcôves en balcon, une ambiance tamisée, coupée du bruit extérieur pour se recentrer.

C’est L’Archipel. Un lieu, qui dès la porte poussée, nous a coupé le souffle. Ce lieu à une âme et une mémoire de livres pour petits et grands où vous pourrez en attendant le début du cours trouver des pépites littéraires.

Adeptes et initiés se retrouvent pour une session de Yoga organisé par ‘Tout ça pour ça’ avec la professeur Diane guide de Yoga pour une heure trente.

Nous commençons le cours en douceur, par des respirations avant les postures et sous la voix douce de Diane, guidés par des mantras de Deva Premal (musicienne allemande). Lâcher prise, détente, et rire quand les postures sont compliquées.

Mon avis : un très beau lieu où une ambiance sereine se prête à prendre du temps pour soi. La prof est super et bienveillante quand elle vient vous ‘corriger’.

L’avis des enfants : J’ai bien aimé, c’était relaxant et le lieu est super joli même si on a pas fait le yoga jusqu’à la fin. En plus, c’est super car même les vieux ils arrivent à faire des belles choses avec leur corps.

Retrouvez l’Archipel et le programme des séances à venir sur   http://www.larchipel.paris/

https://www.facebook.com/larchipel.aurore

L’Archipel c’est au 26 rue de Saint-Pétersbourg 75008 PARIS métro Place de Clichy

Programmation future organisé par ‘Tout ça pour ça’ : Le bal des Yogis 20 février et 20 mars https://www.facebook.com/pages/Tout-ça-pour-ça

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AmelB MixParentsMixEnfants