Le message de ce nouvel ouvrage de Marie Lise Labonté (psychothérapeute, formatrice & auteure) Traverser la nuit noire de l’âme et renaître à soi est d’apprendre à accueillir le plongeon vers son âme, vers la source la plus profonde en soi. Ce livre de chevet Traverser la nuit noire de l’âme et renaitre à soi est une traversée initiatique qui éclaire une vie. Ses pas sont de vraies rencontres avec des forces qui sont les nôtres; Celles qui étaient non dites dans notre cercle familial. Celles que nous devrions faire pour nous domestiquer. C’est à dire les ombres personnelles, familiales et transgénérationnelles à nettoyer pour retrouver la joie, le goût de vivre et un élan d’aimer. Éclairer nos parts d’ombre; apprendre à marcher dans la noirceur et se laisser guider par la lumière & la mutation qui vibre dans toutes nos cellules. En résumé : Comment devenir le Vide et se remplir après une ou des cris(e)s existentielles profondément spirituelles ? En cherchant à travers des outils qui nous guiderons à nous révéler à notre vraie nature, divinement terrestre. Sachons accepter ses parts d’ombres qui peuvent nous protéger et nous offrir vers une ouverture pacifique. Les chocs d’une vie nous guide vers l’essentiel, je veux dire. Pour moi… lire la suite →
J’ai eu la chance de rencontrer en personne l’auteure du livre METAMORPHOSE – Le courage d’aller vers soi, Anne Cécile Hartemann qui insuffle la sagesse divine quand elle transmet ses expériences de vie, ses épreuves traversées en étant parfois bousculée mais restant toujours alignée à son âme intérieure. Lors de l’atelier yoga, j’ai aimé le côté pratique de postures, de méditation, respirations et aussi les exercices pratiques qui ont été interactifs et permis de s’offrir des échanges avec nos voisins et voisines. Un petit clin d’œil à Colette P. dont j’ai adoré l approche holistique yogiste suite à notre conversation. Alors, voilà : Métamorphose, c’est un ouvrage, la pierre à l’édifice que l’auteure à poser en ayant le courage d’aller vers elle et utiliser les outils à sa portée pour se réaligner. Ou encore comment utiliser des épreuves difficiles pour se transformer positivement ? Accueillir ses peines avec son cœur plutôt qu’avec sa tête, c’est la clé de la métamorphose pour Anne-Cécile Hartemann. S’accueillir, recevoir et accepter ses émotions, couper les élastiques du passé via une constellation familiale, le nettoyage intérieur comme extérieur, Cultiver la gratitude au quotidien et se recentrer, avoir le courage de switcher : Tant de clés que l’auteure nous… lire la suite →