Avec Fitwave, vous allez aimer faire du sport. Échauffement, entraînements et étirements pendant 25 minutes et qui équivaut à 1h30 de sport. J’ai eu l’occasion de tester cette plateforme accompagnée de coachs spécialisés pendant 8 séances et j’ai constaté une très belle évolution physique et tonicité au niveau du corps. Je dirais pour intégrer mon avis que quand je me laissé bercer comme sur des vagues sur cette plateforme impressionnante, j’ai pu grâce aux différents programmes (cardio, fitness, endurance…) me muscler avec Fitwave et travailler mes muscles en profondeur et avec douceur et légèreté. L’avantage est que le créneau que vous réservez pour vos 25 minutes de sport vous est vraiment dédié à temps plein avec un coach. Il est présent pour vous guider , vous motiver, vous challenger dans la pratique des exercices, moduler de lent à rapide dans les vibrations de cette plateforme et également vous expliquer pourquoi certains exercices sont plus simples ou plus compliqués selon le corps que l’on a. J’ai été ravie par les échanges professionnels et mon évolution sur cette plateforme Fitwave. Ah j’oubliais, avant la première séance on remplit un questionnaire pour évaluer ses capacités physiques et ses habitudes alimentaires et sportives.… lire la suite →
Mon cœur tombe sur une pile de livres ce soir reçu…une vingtaine à lire. Je me laisse porter intuitivement par ce livre qui fait écho SavoirSaimer de Jacob Azeroual aux éditions Guy Trédaniel. Être aimé c est bien ; être capable d’aimer l’est encore plus. Mais avant de savoir aimer, il faut s’avoir s’aimer. Cet ouvrage est une invitation a travailler sur soi avec bienveillance pour mieux être avec l’autre. Pour apprendre à vivre avec les autres, il faut d’abord apprendre à vivre seule. Aimer, c’est partager. ‘Ne changez pas le monde, changez votre regard’. Une lecture inspirante à découvrir, avec quelques outils pour vous aider. MixParentsMixEnfants
Quand on lit le dernier ouvrage de Jean-Jacques Charbonier DEVENIR HYPERCONSCIENT, on se rend compte que l’on a tous a porter de main, de corps : des capacités extraordinaires à la portée de tous. L’âme agit, l’âme circule..et quand on revient….de bonnes raisons de croire en l’au delà et aux capacités extraordinaires à la portée de tous dans notre vie terrestre et spirituel : télépathie, intuition, voyance, régression dans des vies antérieures. Un ouvrage hallucinant et riche d’enseignements… prière, soins énergétiques …le Dr charbonnier Jean-Jacques vous propose de découvrir l avant et l apres TCH, comment prendre conscience de soi et du monde invisible qui nous entoure et nous éclaire. MixParentsMixEnfants
Dans la boutique éphémère au Carrousel du Louvre à Paris, j’ai pu découvrir la marque de Carole JUGE (fondatrice de la marque JOONE). Une marque très aérienne, je trouve. Le design des coffrets, des couches et des lingettes bébés est très agréable et les mamans adorent ses produits. J’ai choisi de tester et vous faire un retour sur un des soins JOONE qui convient dès bébé jusqu’à la taille adulte. Ses soins n’agressent pas la peau, sont très doux. Le coffret Essentiel de JOONE contient : — l’eau micellaire certifiée biologique par ECOCERT pour la toilette de bébé — le gel lavant 3 en 1 certifié biologique par ECOCERT pour le bain de bébé — le lait hydratant certifié biologique par ECOCERT pour la peau de bébé Quelques gouttes suffisent. Ceux sont de très bons produits pour la peau de bébé et celle de l’adulte à la peau fragile également. La philosophie JOONE et ses valeurs de transparence, bienveillance et Amour : Avec son coffret ESSENTIEL, JOONE amène la dermo-cosmétique certifiée biologique chez vous ! Retrouvez les essentiels pour le soin pour toute la famille avec ce coffret découverte dans une boîte cadeau JOONE. Avec ce coffret dermo-cosmétique… lire la suite →
Chez Nature & Découvertes, il y a toujours des idées cadeaux à offrir à vos proches ou pour soi… Je vous propose aujourd’hui, un coussin plaid (fabriqué avec les bouchons recyclables) qui vous comblera de douceur et sera très agréable à porter au coin du feu ou bien sur votre canapé avec un bon chocolat chaud et un bon roman. Une profonde chaleur, se sentir bien. C’est la sensation que vous procure ce magnifique plaid à la texture très douce polaire. Il est idéal à associer aux chaussettes heat holders, les chaussettes « les plus chaudes du monde » pour garder ses pieds bien au chaud. Leurs fibres ont été spécialement développées pour une haute performance d’isolation. On les porte comme des chaussons et on ne transpire pas dedans. Très bon rapport qualité prix. Retrouvez chez Nature & Decouvertes les chaussettes et pieds chauds tout au long de la journée ici & le plaid ici Belles fêtes de fin d’année MixParentsMixEnfants
Revisité et modernisé régulièrement, le musée Grévin sait recevoir en tant que musée de cire avec le déroulé tapis rouge. Cette semaine, c’est avec grand plaisir que le Musée Grévin a accueilli Oggy et les cafards. Oggy et les cafards c’est un film d’animation (500 épisodes) produit par Marc du Pontavice et crée par Jean-Yves Rimbaud. Cet univers, qui fait partie de la culture populaire et à la fois comédie regardé dans les foyers est diffusé dans 190 pays. Nous avons eu le plaisir de voir un des épisodes phares de la série ainsi que l’élaboration (storyboards…etc) et rencontré en personne le producteur Marc du Pontavice. Merci au Musée Grévin et Xilam Productions pour cette belle soirée organisée. Très belles fêtes de fin d’année à toutes et tous. A l’année prochaine. Visitez le musée Grévin, c’est possible pendant les vacances au musée de cire. Toutes les infos ici MixParentsMixEnfants
Pour les fêtes de fin d’année (et idées de cadeaux) SEPHORA propose en exclusivité un brillant à lèvres volumateur qui brise toutes les règles. Une formule innovante infusée de puissants ingrédients actifs (beurre de karité et huile d’avocat), pour une hydratation instantanée et un volume longue durée. Les lèvres sont plus pulpeuses sans paraître artificielles, et sans l’effet de picotement des repulpeurs traditionnels. Disponible en 18 teintes avec un éventail de finitions extraordinaires : – Irisé transparent – Opaque brillant – Nacré doux Le côté gloss du brillant est très léger, comme une seconde peau sur vos lèvres. Et il hydrate instantanément et donne un léger joli volume aux lèvres. A shopper en exclusivité ici MixParentsMixEnfants
On est tous passé par des moments un peu difficile, où rien ne va comme on voudrait. Penser positif est la clé de tout, en ayant de la gratitude pour ce que l’on a déjà et permet ainsi de se rétablir step by step. On apprend ainsi à recevoir les petits cadeaux de la vie (loi d’attraction à manifester et à cultiver). Une happy attitude attire et ouvre, avec le temps, pas mal de portes. Le tout est de persévérer dans le recul des choses, la méditation et la force du mental. Ce cahier Mon Cahier Good Vibes de Noémie de Saint-Sernin aux éditions SOLAR est tout un programme de méditation, de recul sur la vie et un bon guide avec les exercices inclus. Adieu les pensées parasites & négatives, limitantes. Et bienvenue aux bras grands ouverts pour les affirmations positives, mantras, phrases positives et booster sa confiance en la vie. MixParentsMixEnfants
çà y est, c’est parti…Le compte à rebours est lancé ! Jour après jour Yves Rocher nous invite à se faire plaisir ou gâter nos proches jusqu’à Noël. 24 produits surprises (dont 8 full size) sont à découvrir en attendant Noël. Ma curiosité l’a emporté. J’ai donc ouvert quelques boites surprises de quoi vous faire imaginer et donner l’envie de vous l’offrir. J’ai découvert des parfums, des soins capillaires, des soins visage et corps…. Je trouve que c’est un chouette cadeau surprise à faire à une femme qui prend soin d’elle et permet aussi de faire redécouvrir la marque Yves Rocher en beauté. MixParentsMixEnfants
Le diffuseur d’huiles essentielles Amarante à diffusion par nébulisaton chez Nature & découvertes est une super idée de cadeau pour cette fin d’année. Fonctionnant sur secteur, quelques gouttes essentielles suffisent dans le diffuseur en verrerie fabriquée artisanalement (sur socle en bois de chêne) et la diffusion préserve l’intégralité des actifs. Des LEDs de couleurs permettent le changement de couleur suivant : couleur chaude, bleu, rose, vert, rouge, cyan et violet. La diffusion par nébulisation permet une parfaite préservation des propriétés des huiles essentielles. Il suffit de verser dans la fiole en verre quelques gouttes d’huiles essentielles pour que, par simple pression d’air, les microgoutelettes s’échappent par la petite cheminée pour se répandre dans la pièce. L’utilisation est assez facile et quelque soit l’âge. Pensez donc pour ce cadeau à vos parents comme à vos proches pour offrir en exclusivité chez Nature & Découvertes ici. MixParetsMixEnfants