Et voila, hier je commençais mes cours de préparation à l’accouchement. J’ai fait le choix d’une préparation « standard », associée à un peu de sophrologie. Je vous en parlais ici. Ce 1er cours a donc duré environ une heure. Il y avait aussi deux autres mamans à mes côtés. J’étais la seule à avoir déja eu un enfant. Pour les autres mamans, l’une attend des jumeaux pour mars et l’autre un seul bébé pour la 1ère quinzaine de février. Après avoir « réglé » l’aspect administratif (cartes vitales, DPA (Date Présumée d’Accouchement)…), nous nous sommes installées dans une p’tite salle, sur des matelas installés à terre, avec des gros coussins, afin de rentrer dans le vif du sujet. Quand partir à la maternité? La sage-femme m’a tout d’abord demandé comment ça s’était passé pour moi pour ma 1ère grossesse, afin de faire part aux autres mamans de mon expérience. Puis, elle nous a expliqué les différentes situations dans lesquelles il fallait partir à la maternité: * Si vous avez des contractions: Prématurées (plus de 4 semaines avant la date prévue de l’accouchement) : si les contractions sont trop fréquentes ou trop nombreuses, il faut consulter. A terme : si les contractions sont régulières (intervalle inférieur à 10 min d’une… lire la suite →
Aujourd’hui, j’avais mon 1er RDV chez la sage femme qui va me suivre durant ma grossesse. Suivre, c’est un bien grand mot, mais c’est avec elle que je vais faire la préparation à l’accouchement et ensuite la rééducation post-accouchement. Ce ne sera pas la même que pour ma 1ère grossesse, car celle qui m’avait suivie la 1ère fois n’est plus dans ce cabinet. Il existe plusieurs sortes de préparation à l’accouchement: l’haptonomie, la sophrologie, l’acuponcture, le chant prénatal, l’hypnose, la préparation en piscine, la préparation « classique »… J’ai choisi cette dernière, couplée à un peu de sophrologie. Lors de ce 1er RDV, nous avons fait le point sur l’évolution de la grossesse, mais également sur les antécédents médicaux de la famille et sur ma 1ère grossesse. Elle m’a longuement questionnée sur le déroulé de cette 1ère grossesse, comment je l’avais vécue et comment c’était déroulé l’accouchement. Nous avons également échangé sur « mon projet de naissance », elle ne l’a pas évoqué en ces termes, mais elle m’a longuement questionnée sur la manière de voir l’accouchement, quel type de préparation, péridurale ou non, allaitement ou non, …. Cet entretien a duré 30 min environ et nous avons vraiment balayé tous les sujets. Elle m’a… lire la suite →
