Laissez-vous guider par Lilou Macé et Aisha Sieburth en suivant jour après jour une aventure passionnante qui vous permettra d’éveiller et d’explorer votre féminin grâce aux principes taoïstes ! Ce nouveau défi des 100 jours met à l’honneur la femme et l’accompagne pour se libérer de ses croyances limitantes et révéler toute sa puissance de femme. Voilà un cahier inédit avec 100 exercices quotidiens pour se reconnecter à son corps, son esprit, ses émotions, se sentir plein de vitalité et éveiller et mettre son énergie au service de ses projets et de son bien-être. En un mot : faire rayonner la déesse qui est en nous ! Méditation, respiration, étirements, auto-massages… ainsi que plus de 80 séquences audio, des vidéos de coaching… pour réconcilier vos qualités féminines et masculines et prendre pleinement votre place dans le monde. Ce défi va permettre de se rencontrer en créant ou participant à des cercles de femmes…des groupes de parole qui rassemblent uniquement des femmes et qui leur permettent de partager, à tour de rôle et en cercle, leurs expériences ou ressentis….de co-créer une communauté de 50 000 femmes qui feront ensemble ce défi début juin 2020. Une dizaine d’auteurs ont répondu à l’invitation… lire la suite →
LILOU MACE lance LE DÉFI ARC-EN-CIEL, un DÉFI GRATUIT, INÉDIT ET CONNECTÉ, À RÉALISER PENDANT LE CONFINEMENT POUR REMETTRE DES COULEURS DANS VOTRE VIE et SEMER DES GRAINES POSITIVES avec à CHAQUE JOUR SON CHALLENGE. Je me suis inscrite à ce défi Arc-en-ciel sur le site le coaching de lilou.com et je trouve qu’il est assez complet sur ce qu’il propose : Un travail sur soi, se reconnecter à ses intuitions, faire de l’alimentation consciente, réveiller son corps en pratiquant du sport (yoga, cardio..) etc ainsi que des coups de pouce pour nous aider à visualiser notre vie future (à l’aide de tableau de visualisation). Pour une première semaine, les exercices conseillés pour le matin afin de démarrer au mieux sa journée sont vraiment top. Ils combinent, en effet, plusieurs défis des 100 jours dont trois ici que je vous avais présenté il y a quelques temps à leur sortie en librairie. Pour accéder à la deuxième semaine, voici le lien de téléchargement cliquez là Déjà plus de 40 000 Inscrits sur la plateforme de lecoachingdelilou.com et sur les réseaux sociaux de Lilou Macé facebookFRLilou et instagramLilouMace. Et en plus, chacun son rythme et son travail sur soi. Ce n’est pas… lire la suite →
Avec vos forces réelles vous travaillerez sans le savoir dans le monde invisible, le votre, celui de l’Univers et chaque intention posée cette année sera pour ce défi des 100jours Mission de Vie celui qui vous aidera à vous trouver et surtout à vous réaliser. J’avoue que comme une gamine, j’attendais ce colis avec impatience. Un colis reçu de la part de Lilou Macé avec beaucoup d’Amour et de bienveillance. J’ai adoré la réaction du facteur à la vue de ce colis coloré avec ses mots bienveillants sur le côté. Je me suis dépêché de signer et hop le voilà à moi. Le défi des 100 jours c’est une méthode pour moi de coaching et guide de vie qui pendant 100 jours vous fait sortir de votre zone de confort et donner du sens surtout avec le soutien que vous méritez de l’Univers. Le hasard n’existe pas, les synchronicités Oui et les coïncidences aussi. Identifiez grâce à ce défi vos autosabotages, devenez bienveillant avec vous même pour accoucher de vous même et vous épouser. Vous êtes l’artiste, l’architecte de votre vie et vous trouverez pas à pas votre place dans le monde. Ce défi des 100 jours mission de vie… lire la suite →
Sortie au mois de décembre 2017 aux éditions Guy Trédaniel, le nouveau cahier d’exercices & délicieux défi des 100 jours Argent et Abondance (concocté par Lilou Macé et Christian Junod) va faire un carton, je le sens. Après avoir pris le temps de consulter ce guide de vie de 412 pages sur le thème de l’Argent et de l’abondance et ce pendant tout un week-end, je me suis rendu compte que ce sujet prenant de l’argent et empreint de stress également est plus qu’un sujet sensible et qu’il a été super bien abordé dans ce défi des 100 jours. Et il amène plein d’interrogations. Nous y Apprenons à : sortir de nos schémas que nous reproduisons inconsciemment liés à nos cellules familiales inscrites, nos ancêtres, des erreurs que nous réalisons autour de l’argent, une mauvaise gestion. Se déshabituer des mauvaises habitudes acquises par rapport à l’argent… Mener une vie abondante propre à chacun et pacifier sa relation à l’argent Ce défi des 100 jours Cahier d’exercices pour libérer son rapport à l’argent et vivre son abondance est un défi plein de transformation, un travail conséquent avec un engagement à entreprendre pour apprendre à conjuguer avec l’univers, attirer l’abondance à soi et pratiquer… lire la suite →
Quand le charme naturel de la conférencière Lilou Macé et le chamanisme d’Arnaud Riou s’associent çà donne un sacré bon cocktail du défi des 100 jours : un vrai défi et rituel au quotidien pour ouvrir les portes de la magie. Être à l’écoute des signes invisibles, comprendre les chakras, rencontrer son animal totem, retrouver sa famille d’âme, bref sortir de sa zone de confort…tous les outils et ingrédients vous sont proposés pour pratiquer ce rituel au mieux et au quotidien.. On apprend énormément sur soi, tout en faisant d’une communauté inspirante et puissante. On se nourrit de l’intérieur, on apprend à se connaitre, à s’aimer. On apprend à ne pas s’ auto flageller. Voici tout le résumé de ce défi qui nous apprend beaucoup en matière de développement personnel et à guérir l’âme surtout. Pour avoir commencé ce défi des 100 jours spécial magie je peux vous dire que çà remue énormément, dans le bon sens bien entendu et aussi qu’on se laisse surprendre à découvrir des facettes de notre personnalité qu’on ne soupçonnait pas. A la conférence du 29 Janvier à la Cigale à Paris, le message que j’ai retenu de leur part est que rien n’est hasard… lire la suite →